خوبم یا ...

همه ما یه سری عادت خوب داریم، یه سری خصلت بد. بعضی از این اخلاقا از بچگی همراه‌ ما بودن ولی در کل بیشتر اخلاقای ما اکتسابی هستن و به مرور بهشون عادت کردیم. یعنی تحت تاثیر شرایط و محیط به اینی که هستیم رسیدیم. معنی این واقعیت اینه که هر لحظه‌ای که اراده کنیم می‌تونیم تبدیل به آدمای بهتری شیم و زندگی شادتری رو تجربه کنیم. اینکه بدونیم مثلا تندخویی یا دروغگویی ما عادت بدیه، ولی بارها و بارها تکرارش کنیم و پشیمون شیم، خیلی حس بدی بهمون می‌ده. عادتای بد و اشتباه‌های تکراری سمج هستن و بدبختانه ترک شون یک شبه اتفاق نمی‌افته. به خودمون قول می‌دیم فلان کار رو نکنیم، ولی باز تکرار می‌شن. به نظرتون چطوری می‌تونیم از دست عادت‌ها و رفتارهای بدمون فرار کنیم؟

اپ حاضر برنامه ای ساده در جهت شمارش و مقایسه تعداد رفتارها و اعمال مثبت و منفی ماست ،تا از طریق تاثیر روانی و مقایسه تقابل این دو قطب اخلاقی ما را در بهتر شدنمان کمک کن