چی بپزم ؟

🧊 یخچال من – ۶۲ ماده اولیه با آیکون و دسته‌بندی، انتخاب با یک لمس
🍽️ ۲۲۰ دستور غذای ایرانی و فرنگی – خورشت‌ها، پلوها، کوکوها، آش‌ها، سوپ‌ها، صبحانه‌ها، دسرها و غذاهای محلی گیلان، شیراز، اصفهان، تبریز و جنوب
✅ تفکیک هوشمند: غذاهایی که «همین الان» می‌تونی بپزی و غذاهایی که «با یکی دو خرید کوچیک» آماده می‌شن
👩‍🍳 طرز تهیه کامل و قدم به قدم با مقدار مواد، زمان و نکته‌های آشپزی؛ هر مرحله رو تیک بزن
📅 برنامه غذایی روزانه و هفتگی – صبحانه، ناهار و شام؛ رندوم یا انتخاب دستی؛ یک هفته بدون تکرار
⚖️ رژیم و تناسب اندام – با وارد کردن سن، قد و وزن: BMI، کالری روزانه، وزن ایده‌آل؛ برنامه کاهش وزن، افزایش وزن و برنامه مخصوص کودکان
🎨 ۶ تم زیبا و قابل تغییر – صورتی رز، اسطوخودوس، نعنایی، هلویی، آسمانی و شب مخملی
🔊 افکت‌های صوتی ملایم (قابل خاموش کردن)
🔥 شمارنده روزهای پیاپی، ❤️ علاقه‌مندی‌ها، 🎉 جشن پایان پخت
📵 کاملاً آفلاین – بدون نیاز به اینترنت و ثبت‌نام
🔍 فیلترهای سریع: زیر ۳۰ دقیقه، اقتصادی، کودک‌پسند، مجلسی، گیاهی، رژیمی + جست‌وجوی کامل
📸 عکس اشتها‌آور برای غذاها
🎥 ویدئوی آموزشی هر غذا (آموزش کامل، کلیپ سریع، فوت‌وفن حرفه‌ای) با یک لمس
🛒 لیست خرید هوشمند – موادی که نداری با یک دکمه به لیست خرید اضافه می‌شه؛ قابل ارسال به واتساپ/ایتا
🔔 یادآور ناهار و شام – هر روز ۱۱ صبح و ۵ عصر یک پیشنهاد خوشمزه
📤 اشتراک‌گذاری دستور به‌صورت کارت تصویری زیبا
📖 تاریخچه «پختنی‌های من»

🎁 ۳ روز اول همه امکانات رایگان! بعد از آن نسخه رایگان روزانه ۵ دستور کامل دارد.

👑 اشتراک طلایی (از ماهی 29,9۰۰ تومان – طرح ماهانه، سه‌ماهه، سالانه و مادام‌العمر):
• دستور کامل همه غذاها، نامحدود
• برنامه هفتگی نامحدود + لیست خرید خودکار
• برنامه رژیمی تخصصی: کالری هدف، پروتئین/کربوهیدرات/چربی، آب روزانه، زمان رسیدن به هدف و رژیم ۷ روزه شخصی
• پیشنهادهای هوشمند بیشتر

💝 مناسب خانم‌های خانه‌دار، شاغل، دانشجوها، تازه‌عروس‌ها و هر کسی که می‌خواد بدون سردرگمی غذای خوشمزه بپزه.

📞 پشتیبانی: ۰۹۳۳۳۱۱۲۱۵۵
🏢 طراحی و توسعه: @smpdartworks

⚠️ محاسبات بخش رژیم جنبه عمومی دارد و جایگزین مشاوره پزشک یا متخصص تغذیه نیست.

چی بپزم، آشپزی، دستور غذا، غذای ایرانی، مواد یخچال، برنامه غذایی هفتگی، رژیم لاغری، کالری، BMI، خورشت، کوکو، پلو، صبحانه، ناهار، شام، رژیم کودک