مشاهده نتایج آنتی ویروس
در حال بررسی برنامه
تصاویر برنامه
دربارهٔ محتوا
اپلیکیشن جامع برای تمام نیازهای شما در زمینه ورزش و پایش سلامت؛ با اپلیکیشن NoiseFit مسیر رسیدن به تناسب‌اندام عالی را هموار کنید. ساعت هوشمند Noise خود را (مجموعه ساعت‌ها: https://www.gonoise.com/collections/smart-watches) به اپلیکیشن متصل کنید تا از تمام ظرفیت دستگاهتان بهره‌مند شوید.
📱هیچ اعلانی را از دست ندهید
ساعت هوشمندتان را متصل کنید و با دریافت اعلان‌های پیامک و تماس روی ساعت، همیشه در ارتباط بمانید. در صورت تمایل، اعلان‌های سایر اپلیکیشن‌ها را نیز فعال کنید.
👟با دوستانتان تمرین کنید
Noise میزبان یکی از بزرگ‌ترین جوامع پرجنب‌وجوش سبک زندگی است؛ افرادی گوناگون که برای دستیابی به هدف مشترک تناسب‌اندام و سلامتی در کنار هم جمع شده‌اند. با شرکت در چالش‌های موضوعی فعالیت که به‌طور پیوسته هر هفته، هر دو هفته و هر ماه برگزار می‌شوند، به دستاوردهای منحصربه‌فرد برسید و انگیزه‌تان را حفظ کنید.
😎نتایجتان را با دوستانتان به اشتراک بگذارید
با تکمیل دستاوردهای مختلف، می‌توانید جام‌ها و نشان‌هایی دریافت کنید و آن‌ها را به دوستانتان نشان دهید. نتایجتان را به اشتراک بگذارید و آن‌ها را تشویق کنید تا در رقابتی دوستانه به شما بپیوندند.
📈روی عملکردتان تمرکز کنید
با ثبت تمرین‌هایتان به امکانات جامع پایش تناسب‌اندام و گزارش‌های روزانه آن دسترسی پیدا کنید. سوابق ثبت‌شده‌تان را در گذر زمان بررسی کنید تا نقاط قوت و زمینه‌های نیازمند بهبود را شناسایی کنید.
🚴♀️با حالت‌های ورزشی متنوع داخل و خارج از خانه، به سبک خودتان تمرین کنید
مهم نیست چه برنامه‌ای را ترجیح می‌دهید؛ حالت‌های ورزشی متنوع این امکان را فراهم می‌کنند که مطابق سلیقه‌تان تمرین کنید. از شنا و یوگا گرفته تا هر فعالیت دیگری؛ در هر جایی که باشید، گزینه‌های زیادی برای استفاده در اختیار دارید.
🗺با اتصال به GPS، مسیرهای دویدنتان را ببینید
مسیرهای دویدن دلخواهتان را علامت‌گذاری کنید و بهترین مسیر را برای فعالیت انتخاب کنید. نقشه مسیر با قابلیت GPS این امکان را می‌دهد که مسیرهای مشخص و ثابتی برای دویدن، پیاده‌روی و دوچرخه‌سواری ایجاد کنید. سرعت و مسافت طی‌شده را به‌صورت لحظه‌ای محاسبه کنید.
👨⚕️سلامتی‌تان را در دست بگیرید
💓ضربان قلبتان را ۲۴ ساعته پایش کنید
با اندازه‌گیری ضربان قلب در طول روز، تغییرات مثبتی در سبک زندگی‌تان ایجاد کنید. عادت‌های مفید را تقویت کنید و فعالیت‌هایی را که باعث کاهش یا نامنظم شدن ضربان قلب می‌شوند کنار بگذارید.
😴کیفیت خواب روزانه‌تان را بهبود دهید
با بررسی خواب روزانه، کیفیت خوابتان را در بلندمدت بهبود دهید. از مدت‌زمان کل خواب و تعداد ساعت‌هایی که در خواب سبک، عمیق و REM گذرانده‌اید مطلع شوید.
🥱یادآورها را برای کنار گذاشتن عادت‌های کم‌تحرک شخصی‌سازی کنید
با هشدارهای قابل‌تنظیم که پس از مدت طولانی بی‌تحرکی شما را به حرکت وامی‌دارند، بر رخوت غلبه کنید. همچنین می‌توانید هشدارهایی برای نوشیدن آب به‌طور منظم و شستن دست‌ها تنظیم کنید.
☮جلسه‌های تنفس هدایت‌شده و پایش استرس
افزایش سطح استرستان را دنبال کنید و با حالت تنفسِ یکپارچه، کمی مدیتیشن سبک انجام دهید تا هر جا هستید آرام شوید.
🩸پایش اختصاصی SpO2
حسگر SpO2 تغییرات سطح اکسیژن بدنتان را بررسی می‌کند تا بتوانید برای حفظ تعادل آن اقدامات مناسب را انجام دهید. تمام اطلاعات مربوط به ضربان قلب و SpO2 فقط برای تناسب‌اندام و تندرستی است و نباید برای اهداف پزشکی یا تشخیص بیماری استفاده شود. اگر با هرگونه مشکل مرتبط با سلامتی روبه‌رو هستید، فوراً با پزشک نزدیک خود مشورت کنید.
⌚ظاهری تازه انتخاب کنید
با صفحه‌های ساعت متنوع، قابل‌تنظیم و مبتنی بر فضای ابری، خودتان را ابراز کنید. مجموعه‌ای از صفحه‌های ساعت قابل‌تنظیم و مبتنی بر فضای ابری را در اپلیکیشن NoiseFit در اختیار داشته باشید. از میان طرح‌ها و سبک‌های منحصربه‌فرد، صفحه ساعتی را انتخاب کنید که بیشترین هماهنگی را با سلیقه شما دارد.
سلب مسئولیت:
لیگ برتر Noise (NPL) صرفاً برای سرگرمی در نظر گرفته شده و هیچ نوع شرط‌بندی یا قمار را ترویج یا تشویق نمی‌کند. جوایز ارائه‌شده در این کمپین ارزش پولی واقعی ندارند و انتقال آن‌ها به دیگران اکیداً ممنوع است. همچنین برای شرکت در مسابقه نیازی به پرداخت هیچ مبلغی نیست.
– سیاست حفظ حریم خصوصی NoiseFit: https://www.gonoise.com/pages/app-privacy-policy
– شرایط استفاده NoiseFit: https://www.gonoise.com/pages/terms-of-use
– شرایط و ضوابط NPL: https://www.gonoise.com/pages/terms-and-conditions-for-noise-premiere-league
تغییرات نسخه
For REP users,
• Your sleep, in more detail
See how you sleep, how it changes and what counts.
• Multi-sleep & naps
See how each sleep and nap contributes to your daily score.
• Add/Edit Sleep
Log missed sleep or edit entries you’ve added.
• Consistency
See how much of your sleep falls within your usual sleep window.
• Sleep Trend
Track changes in your sleep over 7 or 30 days.
• Stress in sleep
See how much sleep you spend relaxed, focused or stressed.
