- نصب
- ۵۱۰ هزار
- ۳۰،۱۳۲
- ۴.۶
- دسته‌بندی
- تناسب اندام
- آخرین به‌روزرسانی
- ۱۵ شهریور ۱۴۰۵
- حجم
- ۱۰ مگابایت
مشاهده نتایج آنتی ویروس
| آنتی‌ویروس | وضعیت |
|---|---|
| ZonerMobileSecurity | سالم |
| Eset | سالم |
| DrWeb | بی نتیجه |
نیازمند بررسی بیشتر؛ در حال حاضر برای این نسخه از برنامه از سوی این ابزار پاسخی دریافت نشده است. | |
| Kaspersky | سالم |
| FSecure | بی نتیجه |
نیازمند بررسی بیشتر؛ در حال حاضر برای این نسخه از برنامه از سوی این ابزار پاسخی دریافت نشده است. | |
| ClamAv | سالم |
| GooglePlayProtect | بی نتیجه |
نیازمند بررسی بیشتر؛ در حال حاضر برای این نسخه از برنامه از سوی این ابزار پاسخی دریافت نشده است. | |
| Comodo | سالم |
| McAfee | سالم |
| Symantec | سالم |
تصاویر برنامه
دربارهٔ محتوا
لاغر بشیم و لاغر بمونیم.
می‌دونید هر فرد روزانه به چند کالری برای ثابت موندن وزنش نیاز داره؟ رژیم‌های معمول برای شما هم سخت بوده و مجبورتون می‌کنه غذاهای خاصی مصرف کنید؟ با بشقاب یاد می‌گیریم چطور خودمون لاغر بشیم و از اون مهم‌تر، وزنمون رو حفظ کنیم.
=======
به صفحه بشقاب در اینستاگرام بپیوندید.
به کانال بشقاب در تلگرام بپیوندید و آخرین مطالب رو دنبال کنید.
=======
امکانات بشقاب:
* تعیین وزن هدف و محاسبه کالری مورد نیاز روزانه بر اساس آن برای افزایش یا کاهش وزن
* دنبال کردن روند افزایش یا کاهش وزن و میزان موفقیت آن
* نمایش روزانه میزان کالری مصرفی و باقی‌مانده
* تفکیک کالری دریافتی و مصرفی از طریق غذا و فعالیت
* افزودن روزانه وزن به همراه تصویر
* افزودن غذاها و فعالیت‌های خودتان
* یادداشت‌گذاری روی هر روز
* مقالات آموزشی، آشپزی رژیمی، تمرینات ورزشی و تناسب اندام
* قدم‌شمار با قابلیت تنظیم دقت بر اساس نوع دستگاه، شمارش روزانه گام‌ها و نمایش کالری مصرف‌شده
* محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) و تعیین وزن مناسب
* سابقه وزن و کالری روزانه و مشاهده تصویری روند کاهش یا افزایش وزن
* دسترسی به سابقه کالری‌ها از طریق تقویم روزانه و ویرایش و حذف آسان غذاها و فعالیت‌ها
* کامل‌ترین لیست غذاها و فعالیت‌های ایرانی با به‌روزرسانی مستمر هفتگی
* اشتراک‌گذاری میزان موفقیت و روند کاهش یا افزایش وزن در شبکه‌های اجتماعی و اینستاگرام
* یادآوری ثبت غذا، فعالیت و وزن روزانه با تنظیمات و بازه زمانی دلخواه
تغییرات نسخه
رفع خطا در ثبت غذا و فعالیت در روز شروع برنامهٔ جدیدرفع قفل شدن و کندی برنامه هنگام به‌روزرسانی اطلاعات
به‌روزرسانی سریع‌تر و مطمئن‌تر اطلاعات غذاها
بهبود شناسایی و ماندگاری اشتراک
بهبود پایداری و رفع خطاهای گزارش‌شده
بروز رسانی اطلاعات برنامه
