Heart Rate Monitor - HeartIn

پایش ضربان قلب - ثبت فشار خون، HRV و ردیابی ضربان قلب HeartIn. بررسی نبض. پایش ضربان قلب - بررسی نبض HeartIn، روندهای HRV و ردیابی تندرستی

❤️ HeartIn – پایش ضربان قلب و ردیابی تندرستی

HeartIn به شما کمک می‌کند از الگوهای ضربان قلب و عادت‌های روزانه‌تان برای تندرستی آگاه بمانید. با دوربین تلفن همراهتان نبض خود را بررسی کنید، روندها را در گذر زمان دنبال کنید و همه داده‌های تندرستی‌تان را در یک برنامه ساده سازمان‌دهی کنید.

🚀 کارهایی که می‌توانید انجام دهید

✨ بررسی سریع نبض
انگشت خود را روی دوربین و فلش تلفن همراهتان بگذارید تا در چند ثانیه نبضتان اندازه‌گیری شود. روشی ساده برای بررسی ضربان قلب پیش یا پس از تمرین، هنگام استراحت یا هر زمان که کنجکاو هستید.

📊 برآوردهای HRV
برآوردهای تغییرپذیری ضربان قلب را ببینید تا روندهای کلی الگوهای ریتم قلبتان را در روزها و هفته‌ها دنبال کنید.

🏆 امتیاز تندرستی
هر بار اندازه‌گیری بر اساس الگوهای نبض و HRV شما، امتیازی قابل‌فهم ارائه می‌دهد و کمک می‌کند روندها را در یک نگاه تشخیص دهید.

🏃 فعالیت و تناسب اندام
قدم‌های روزانه‌تان را دنبال کنید و از اهداف حرکتی خود عقب نمانید. تمرین‌های هدایت‌شده‌ای را که متناسب با شما هستند، بررسی کنید؛ چه بخواهید فعال بمانید، یک برنامه منظم بسازید یا فقط در طول روز بیشتر حرکت کنید.

🧠 استرس و تندرستی روانی
بر اساس اندازه‌گیری‌های فشار خونتان، نمایی کلی از سطح استرس خود دریافت کنید و روندها را در گذر زمان دنبال کنید. برای درک بهتر احساسات و پیگیری تندرستی روانی‌تان در گذر زمان، در آزمون‌های خودارزیابی، از جمله غربالگری اضطراب، اضطراب اجتماعی، افسردگی، فرسودگی شغلی و اختلالات خوردن شرکت کنید.

⌚ پشتیبانی از Wear OS
برای همگام‌سازی داده‌های نبض با اندازه‌گیری‌های درون‌برنامه‌ای، ساعت‌های هوشمند سازگار با Wear OS را متصل کنید.

📝 ثبت‌های شخصی
مقادیر فشار خون و SpO₂ را به‌صورت دستی و با استفاده از دستگاه‌های تأییدشده خود ثبت کنید. همه‌چیز را در یک جا نگه دارید تا به‌راحتی به آن مراجعه کنید.

📈 الگوهای روزانه
ببینید روند نبضتان در طول روز و هنگام فعالیت، استراحت، کار یا آرامش چگونه تغییر می‌کند.

📚 محتوای مفید
مقاله‌ها و نکته‌هایی درباره عادت‌های سالم، برنامه‌های تناسب اندام و تندرستی عمومی را بخوانید.

📱 طراحی‌شده برای سادگی
HeartIn پیگیری را آسان می‌کند. بدون راه‌اندازی پیچیده. بدون اصطلاحات پزشکی. فقط نمودارهای واضح و ابزارهای ساده برای کمک به آگاهی از الگوهای تندرستی‌تان.

⚠️ لطفاً بخوانید
HeartIn فقط یک برنامه تندرستی و تناسب اندام است. این برنامه بر اساس اندازه‌گیری‌های دوربین و داده‌های واردشده توسط کاربر، برآوردهایی ارائه می‌دهد. این برنامه یک وسیله پزشکی نیست. هیچ بیماری یا عارضه پزشکی را تشخیص نمی‌دهد، درمان نمی‌کند، علاج نمی‌کند یا از آن پیشگیری نمی‌کند. آزمون‌های خودارزیابی صرفاً برای اطلاع‌رسانی هستند و تشخیص بالینی ارائه نمی‌دهند. اندازه‌گیری‌ها برای مراجعه شخصی هستند و نباید جایگزین توصیه‌های متخصص واجد شرایط مراقبت‌های بهداشتی شوند. اگر درباره سلامتی خود نگرانی دارید، با پزشک مشورت کنید.

شرایط: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
سیاست حفظ حریم خصوصی: static.heartrate.info/privacy-en.html
دستورالعمل‌های انجمن: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html