- نصب
- ۱ هزار
- ۳
- ۳.۷
- دسته‌بندی
- تناسب اندام
- آخرین به‌روزرسانی
- ۱۲ آبان ۱۴۰۵
- حجم
- ۱۳۸ مگابایت
مشاهده نتایج آنتی ویروس
در حال بررسی برنامه
تصاویر برنامه
دربارهٔ محتوا
ذهن شما هر روز تغییر می‌کند. بعضی روزها همه‌چیز روشن به نظر می‌رسد. روزهای دیگر، پیمودن مسیر دشوارتر است.
CogniFit رویکردی تازه و روزانه به سلامت مغز ارائه می‌دهد و به شما کمک می‌کند بفهمید ذهنتان چگونه عمل می‌کند، سازگار می‌شود و در گذر زمان تحول می‌یابد. CogniFit که بر پایه بیش از 20 سال پژوهش منتشرشده ساخته شده است، ارزیابی شناختی، تمرین تطبیقی و راهنمایی روزانه را در یک سامانه گرد هم می‌آورد که برای پشتیبانی از شفافیت ذهنی، تمرکز و بهزیستی شناختی بلندمدت طراحی شده است.
‣ سن مغز شما
در مرکز این تجربه، سن مغز شما قرار دارد: راهی ساده برای فهمیدن اینکه ذهنتان امروز چگونه عمل می‌کند و در گذر زمان چه تغییری می‌کند. امتیازهای شناختی روزانه و هفتگی خود را پیگیری کنید، هدف تعیین کنید و بر اساس ریتم خودتان یک برنامه تمرینی شخصی‌سازی‌شده بسازید.
‣ پنج توانایی، تصویری در حال تکامل
حافظه، تمرکز، هماهنگی، استدلال و ادراک در گذر زمان سنجیده می‌شوند تا الگوهای عملکرد روزانه ذهنتان آشکار شوند؛ همچنین تا 22 توانایی شناختی دیگر، از جمله سرعت پردازش و زمان واکنش، ارزیابی می‌شوند.
‣ طراحی‌شده بر اساس نیازهای شما
جلسه‌های تمرینی به‌تدریج تنظیم می‌شوند و دشواری، سرعت و تمرکز شناختی را بر اساس عملکرد شما تطبیق می‌دهند. هرچه بیشتر از CogniFit استفاده کنید، تجربه بیشتر با شما سازگار می‌شود.
‣ راهنمایی در طول روز
یادآوری‌های ملایم، تأمل‌ها و بررسی‌های سریع به حفظ تداوم در طول روز کمک می‌کنند، به‌ویژه در لحظه‌هایی که تمرکز یا انرژی‌تان کمتر است.
‣ متکی بر علوم شناختی
CogniFit که به‌دست متخصصان علوم اعصاب توسعه یافته، از سامانه تمرینی فردی‌سازی‌شده (ITS) ثبت‌شده خود بهره می‌برد؛ سامانه‌ای که جامعه علمی، دانشگاه‌ها، بیمارستان‌ها، خانواده‌ها و مراکز پزشکی در سراسر جهان از آن استفاده می‌کنند.
‣ مزایا
• امتیاز شناختی خود (0-100) را روزانه و هفتگی پیگیری کنید
• جلسه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده بر اساس حوزه‌هایی که می‌خواهید روی آن‌ها تمرکز کنید
• برنامه هفتگی اختصاصی، متناسب با برنامه روزمره شما
• امتیازها در حوزه‌های شناختی، از جمله استدلال، هماهنگی، حافظه، ادراک و توجه
• سن مغز خود را با سن واقعی‌تان مقایسه کنید
• تکنیک‌های ذهن‌آگاهی هدایت‌شده برای پشتیبانی از بهزیستی ذهنی شما
• بیش از 100 بازی تعاملی
• مربیان ویدیویی که در هر مرحله شما را راهنمایی می‌کنند
• بازی‌ها و معماهای مغزی برای بزرگسالان و کودکان
‣ طراحی‌شده برای زندگی روزمره
بازطراحی کامل، تجربه‌ای آرام‌تر و شهودی‌تر فراهم می‌کند که به‌طور طبیعی با برنامه روزمره شما هماهنگ است. جلسه‌های کوتاه، بازخوردهای روشن‌تر و رابط کاربری متمرکزتر، مراقبت شناختی روزانه را ساده، در دسترس و پایدار می‌کنند.
لحظه‌های کوچک که هر روز تکرار می‌شوند؛ تغییر واقعی این‌گونه رخ می‌دهد. آماده‌اید هر روز کمی بیشتر با مغزتان آشنا شوید؟
