- نصب
- ۲۶۰
- دسته‌بندی
- تناسب اندام
- آخرین به‌روزرسانی
- ۱۰ آبان ۱۴۰۵
- حجم
- ۵۳ مگابایت
مشاهده نتایج آنتی ویروس
در حال بررسی برنامه
تصاویر برنامه
دربارهٔ محتوا
ثبت کالری را ساده کنید. چه هدفتان کاهش وزن باشد، چه ایجاد عادت‌های سالم یا شناخت بهتر تغذیه‌تان، Nutracheck این کار را برایتان آسان می‌کند. غذا، درشت‌مغذی‌ها و ورزش خود را با پایگاه داده غذایی کاملاً تأییدشده ثبت کنید. 7 روز رایگان امتحان کنید.
• ثبت کالری و 7 ماده مغذی کلیدی
• پایگاه داده غذایی 100٪ تأییدشده – صدها هزار مورد
• اسکنر بارکد و جست‌وجوی تصویری
• ثبت ورزش با همگام‌سازی برنامه‌ها و دستگاه‌ها
• ویجت‌ها
• تهیه و ذخیره دستورهای غذایی خودتان
• پشتیبانی جامعه کاربران
هدف‌های انعطاف‌پذیر
برای کاهش یا افزایش وزن یا حفظ وزن، هدف‌های کالری و درشت‌مغذی خود را متناسب با هدفتان تعیین کنید.
تغذیه به‌سادگی
7 ماده مغذی کلیدی را ثبت کنید: کربوهیدرات، پروتئین، چربی، چربی اشباع، قند، نمک و فیبر. برای نوشیدن آب و مصرف 5 واحد میوه و سبزی در روز یادآور تنظیم کنید.
ثبت سریع و دقیق
غذاهای تأییدشده را با کلمه کلیدی یا بارکد جست‌وجو کنید؛ از جمله محصولات Kroger، Walmart، Target، Trader Joe’s، Whole Foods و رستوران‌های محبوبی مانند Chipotle، Subway، Chick-fil-A، Starbucks و Panera Bread. برای شناسایی سریع، عکس محصولات را ببینید.
ردیاب ورزشی داخلی
تمرین‌ها را دستی ثبت کنید یا با Samsung Health، Fitbit، Garmin و برنامه‌های دیگر از طریق Health Connect همگام‌سازی کنید. از میان بیش از 1,000 فعالیت انتخاب کنید.
سازنده دستور غذا و وعده غذایی
میزان کالری وعده‌های خانگی خود را محاسبه کنید. دستورهای خودتان را اضافه کنید یا از دستورهای آماده و محبوب ما استفاده کنید.
جامعه‌ای پشتیبان
در چالش‌ها شرکت کنید، موفقیت‌هایتان را به اشتراک بگذارید و در انجمن دوستانه ما دلگرمی بگیرید.
———————————————————————————————————
چرا NUTRACHECK؟
• برنده جوایز: به‌عنوان بهترین برنامه سلامت و تناسب‌اندام و بهترین برنامه غذا و نوشیدنی انتخاب شده است.
• داده‌های غذایی تأییدشده، برندهای محبوب آمریکایی و ثبت دقیق مواد مغذی.
• قابل‌اعتماد: بیش از 20 سال توسعه مستمر و امتیازهای 5★.
• پشتیبانی واقعی: تیمی خوش‌برخورد آماده کمک به شماست؛ آدم‌های واقعی و پاسخ‌های واقعی.
داستان‌های موفقیت را در برنامه ببینید
———————————————————————————————————
اشتراک و قیمت‌گذاری
همه کاربران جدید با یک دوره آزمایشی رایگان 7 روزه شروع می‌کنند. پس از آن، ماهانه یا سالانه اشتراک بگیرید یا از نسخه رایگان Lite استفاده کنید (با محدودیت ثبت روزانه در دفترچه).
اشتراک را در تنظیمات مدیریت کنید: اشتراک‌ها به‌طور خودکار تمدید می‌شوند، مگر اینکه 24 ساعت پیش از پایان دوره لغو شوند. هزینه از حساب Google شما دریافت می‌شود. دسترسی به Lite رایگان باقی می‌ماند.
شرایط و حریم خصوصی: nutracheck.co.uk/Info/TermsAndConditions
تغییرات نسخه
A few quiet adjustments in this release – nothing flashy, just the kind that help everything hum along happily
